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A finales de octubre, normalmente ya ha llegado el primer informe de progreso del año. La emoción del regreso a clases se ha desvanecido, la carga de trabajo se ha vuelto real y, para muchas familias, el ambiente en la mesa de la cocina se siente un poco tenso. Si así se siente su hogar ahora mismo, no es la única familia en esta situación, y hay mucho que puede hacer.
Jordan está en el séptimo grado. El informe de progreso muestra una D en ciencias. Cuando su mamá le pregunta al respecto, Jordan se encoge de hombros: “Es que a mí no se me dan las ciencias”. Luego se cierra la puerta de la habitación. Cada vez que ella saca el tema, termina en una discusión.
Jordan es un ejemplo compuesto, no una persona real, pero este momento surge en nuestras conversaciones de coaching cada otoño.
Esto es lo que solemos ver: la calificación casi nunca es el verdadero problema. Debajo puede haber una habilidad que falta (como planificar con anticipación o pedir ayuda), un montón de cosas pequeñas que se fueron acumulando, o una historia que su estudiante ha empezado a creer sobre sí mismo. Esa última, “Esto simplemente no es lo mío”, es la que vale la pena prestar atención.
1. Empiece con curiosidad, no con la calificación. Evite preguntar “¿Por qué tienes una D?”. Pruebe con “¿Cómo te va en esa clase ahora mismo?”. Luego escuche más de lo que habla. Los estudiantes se abren cuando no sienten que los están juzgando.
2. Reduzca el problema a un solo siguiente paso. “Arregla tu calificación” es demasiado grande para empezar. “¿Qué tarea podrías entregar esta semana?” o “¿A quién le podrías preguntar sobre el laboratorio?” es algo que sí pueden hacer. Deje que elijan el paso, para que sea su propio plan y no el de usted.
3. Fíjese en lo que sí está funcionando. Reconozca un esfuerzo o una fortaleza real: “Seguiste con ese ensayo aunque se puso frustrante”. Esto fortalece el pensamiento que más importa en este momento: Puedo cambiar esto.
A veces usted intenta todo esto y la misma conversación sigue dando vueltas. Ahí es cuando resulta útil contar con alguien más que apoye a su estudiante.
Si la escuela de su estudiante colabora con Clayful, puede chatear con un coach de Clayful de lunes a viernes, de 8 a. m. a 10 p. m. No necesita cita. Los estudiantes se comunican cuando tienen algo en mente, como una calificación difícil, un conflicto de amistad o un mal día, y un coach capacitado les ayuda a ordenar sus ideas y llegar a un siguiente paso. Para alguien como Jordan, eso podría significar crear un plan antes del próximo examen de ciencias u obtener ayuda para escribirle un mensaje a su profesor.
Invite a su estudiante a explorar todo lo que Clayful le ofrece en www.chatwithclayful.com. Si aún no ha usado Clayful, solo debe registrarse con su correo electrónico escolar; si ya tiene cuenta, simplemente inicia sesión.
Madres, padres y cuidadores también pueden aprovechar Clayful y recibir coaching. Escriba a families@clayfulhealth.com si desea crear una cuenta gratuita.
¿No sabe si su escuela colabora con Clayful? Pregúntele al personal de consejería de su escuela.
Si su estudiante asiste a una escuela de California que colabora con Clayful, también puede recibir coaching por video: sesiones individuales con su propio coach, la misma persona cada vez, para poder profundizar más en su proceso.
El coaching por video puede ser una buena opción si su estudiante:
Las sesiones duran 50 minutos y pueden programarse de manera semanal, quincenal o al ritmo que mejor se adapte a sus metas. Se coordinan con anticipación y el enlace para videollamada se envía por correo electrónico. Recomendamos agendarlas para después del horario escolar, de modo que su estudiante pueda conectarse desde un espacio tranquilo y privado.
Para alguien como Jordan, un coach podría ayudarle a crear un plan semanal sencillo, practicar cómo pedirle ayuda a su profesor y trabajar en transformar la creencia “No se me dan las ciencias” en “Todavía estoy aprendiendo esto.” Entre sesiones, Jordan puede seguir chateando con un coach de Clayful en cualquier momento dentro del horario de atención.
En Clayful creemos que el apoyo para la salud mental no es un privilegio. Cada estudiante, en cualquier lugar, merece tener a alguien de su lado. Colaboramos con distritos escolares para ofrecer coaching para los retos cotidianos de la vida, por ejemplo: el estrés, las amistades, la motivación y las decisiones importantes.
Esto es coaching, no terapia. La terapia se enfoca en sanar el pasado, mientras que el coaching desarrolla habilidades para el presente y el futuro. Los coaches ayudan a los estudiantes a fijar metas, desarrollar habilidades y pasar a la acción. No diagnostican ni ofrecen tratamiento. Clayful trabaja junto al personal de consejería escolar, nunca en su lugar, y si su estudiante necesita más que coaching, le ayudamos a conectarse con el apoyo adecuado.
Menos de 1 de cada 10 solicitantes llega a ser coach de Clayful. Cada coach:
¿Se le cobrará algo a mi familia? No. A través de la Iniciativa de Salud Conductual para Niños y Jóvenes de California (CYBHI, por sus siglas en inglés), el coaching se ofrece sin costo para su familia. Los planes de salud no pueden cobrarle esos costos: no hay copagos, ni deducibles, ni primas más altas.
Entonces, ¿por qué me piden la información de mi seguro? La CYBHI permite que las escuelas reciban reembolsos por servicios de bienestar a través de los planes de salud de las familias, incluido Medi-Cal. Para hacerlo, el distrito necesita su consentimiento y la información del seguro de su estudiante. Compartirla no significa que recibirá una factura, y el acceso de su estudiante al coaching no depende de si el reembolso se procesa o no.
¿Esto afectará nuestra cobertura o la atención fuera de la escuela? No. Su cobertura seguirá exactamente igual. La ley de California prohíbe que las aseguradoras cobren copagos por los servicios de la CYBHI o que cambien su cobertura porque su estudiante los haya usado.
La próxima semana: cuando los grupos de amigos cambian a mitad del semestre, y cómo ayudar a su estudiante a encontrar a su gente.